Ельниковская трибуна

Зарядка - средство против старения

В рамках реализации федерального партийного проекта партии «Единая Россия» «Старшее поколение», Всероссийского спортивного марафона "Сила России" прошло спортивное мероприятие «Зарядка, как средство против старения!». Физкультура и спорт, как известно, – лучшее средство против старения. Физические развлечения для пожилых людей не только помогают справиться со скукой, сохранить двигательную активность, но и стимулируют деятельность сердечно- сосудистой системы, улучшают положительный эмоциональный настрой. Под руководством инструктора по адаптивной физкультуре получатели социальных услуг применили полезные рекомендации по зарядке. Мероприятие началось с разминки, где не важен был ни возраст, ни физическая подготовка. Каждый получатель старался показать свою силу, быстроту и сплоченность. Все остались довольны. Получили много положительных эмоций, заряд бодрости и хорошего настроения. А ранее, в рамках реализации федерального партийного проекта «Единая страна – доступная среда» прошла спортивная эстафета «Непослушные мячи» В игровой форме получатели социальных услуг смогли развить такие качества, как: силу, ловкость, быстроту, координацию движений, двигательные навыки при движении с мячом, ориентировку в пространстве. Мероприятие прошло познавательно и интересно. Все получатели сошлись во мнении: здоровье – важнейшая ценность человека, его необходимо беречь и укреплять в любом возрасте!

Еще материалы

Комментарии