Рак молочной железы

Каждая третья современная женщина сталкивается с раком груди

38 лет назад ВОЗ объявила 15 октября Днем борьбы с раком молочной железы, а октябрь - месяцем информирования населения о раке молочной железы с целью привлечения внимания к болезни, ее раннего выявления и лечения.

Рак груди возникает в выстилающих клетках протоков (85%) или долек (15%) железистой ткани груди. Со временем раковые образования могут прогрессировать и проникать в окружающую ткань груди, а затем распространяться на близлежащие лимфатические узлы или на другие органы тела. Смерть от рака груди происходит чаще всего по причине обширных метастазов.

«Фактор риска». Этим термином принято обозначать всё, что увеличивает риск развития того или иного события, например рака. Одни из этих факторов вне вашего контроля, как-то повлиять на них просто невозможно, например, возраст, наследственность, перенесённые в прошлом болезни и травмы. Другие факторы риска контролировать и изменять вполне реально, например, вес, физическая активность, курение.

Избыточный вес связан с повышенным риском рака груди, особенно у женщин после менопаузы. Жировая ткань - основной источник эстрогена в организме после менопаузы, когда яичники перестают вырабатывать гормон. Чем больше жировой ткани, тем выше уровень эстрогена, а это может увеличить риск рака груди. Важно поддерживать вес тела в диапазоне, соответствующем вашему росту и телосложению.

Выбирайте здоровую диету. У женщин, которые придерживаются средиземноморской диеты с добавлением оливкового масла первого отжима и орехов, снижается риск рака груди. Такая диета сосредоточена в основном на растительных продуктах, таких как фрукты и овощи, цельнозерновые, бобовые и орехи.

ФАКТОРЫ РИСКА, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИЗМЕНИТЬ

Быть женщиной - самый главный фактор риска развития рака груди. Причина в том, что клетки женской груди постоянно изменяются и растут, в основном из-за активности специфических женских гормонов - эстрогена и прогестерона.

Годы - второй по величине фактор риска развития рака груди. В возрасте от 30 до 39 лет рак грозит одной из 228 женщин, а к 60 годам одной из 29.

Если у близких родственников в прошлом был рак груди, особенно до того, как им исполнилось 50 лет, то ваш риск заболеть выше.

Риск повторного развития рака в той же или в другой груди также выше. Перенесенная лучевая терапия области грудной клетки в детстве и, особенно, в подростковом возрасте для лечения другого рака значительно увеличивает риск рака груди.

Риск рака груди растёт с увеличением количества выпиваемого алкоголя. Алкоголь нарушает способность печени метаболизировать эстрогены, в результате их уровень в крови увеличивается, что приводит к увеличению риска. Полный отказ от спиртного - идеальный выбор. Безопасной для здоровья дозы алкоголя не существует!

Рост клеток молочной железы стимулирует именно гормон эстроген. Если такое воздействие происходит в течение длительного времени без перерывов, то риск рака груди увеличивается.

Важно знать, что в ранней фазе заболевание протекает бессимптомно. Если женщина не проходит регулярно маммологических и маммографических обследований, то чаще всего она не замечает начала болезни и обнаруживает ее на поздней стадии.

Своевременная диагностика рака груди спасает жизни. Если диагноз поставлен на 1-й стадии, шансы на выздоровление максимально высоки (98%). Выявить заболевание на более ранней стадии позволяют регулярные посещения маммолога. Женщинам после 40 лет оптимально 1 раз в 2 года проходить рентгеновское маммографическое обследование. После 50 лет - ежегодно. Даже при отсутствии жалоб на здоровье надо показываться специалисту хотя бы раз в год.

Всё больше доказательств того, что активный образ жизни, в котором много движения, снижает риск развития рака груди. Идеально - заниматься физическими упражнениями по 45-60 минут минимум 5 дней в неделю.

Лечение рака груди очень эффективно, особенно если заболевание выявлено на ранней стадии. Максимальный эффект даёт комбинации хирургического удаления опухоли, лучевой терапии и лекарств. Такое лечение предотвращает рост и распространение рака, спасает жизни.

Материал опубликован с целью профилактики заболеваний и поддержки здорового образа жизни, а также снижения смертности населения трудоспособного возраста и увеличения продолжительности жизни граждан.

Еще материалы

Комментарии