Расслабляться не стоит
Рекомендации врача-инфекциониста для профилактики ковида
COVID-19 может передаваться при кашле или чихании, когда в воздух попадают крошечные заражённые капли. Также вирус способен оседать на множестве поверхностей, готовых к передаче тому, кто их коснётся.
Врач-инфекционист Темниковской районной больницы им. А. И. Рудявского Сергей ШИШКАНОВ рассказывает, какие рекомендации актуальны для профилактики ковида.
КОВИД СЕГОДНЯ
Сейчас самый распространённый в мире штамм ковида - омикрон. С момента своего появления COVID мутировал или менял форму. Последний вариант, который беспокоит учёных и доминирует в России, - BA.5. Этот штамм не считается смертельным, но несёт другую опасность: BA.5 быстро распространяется, и им можно заразиться, даже если человек недавно переболел другим вариантом коронавируса.
К самым частым симптомам омикрона относят высокую температуру, кашель и насморк, головную боль, диарею, потерю обоняния и вкуса, судороги и боль в мышцах, в горле, в груди.
КАК ЗАЩИЩАТЬСЯ
Соблюдение правил гигиены - важная привычка, которая помогает предотвратить распространение COVID-19.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует тщательно мыть руки с мылом не меньше 20 секунд.
Коронавирус может сохраняться на поверхностях до нескольких дней (например, на ткани и древесине - 2 дня, на стекле - 4 дня, а на нержавеющей стали и пластике - 7 дней). Попробуйте скорректировать рабочую задачу так, чтобы свести к минимуму или устранить точки соприкосновения с потенциально заражёнными поверхностями.
ЭПИДКОНТРОЛЬ
Наступление осени несет за собой привычный период простуд. Однако в 2022 году он ознаменуется также 6-ой волной коронавирусной инфекции.
По данным эпидемиологов, на сегодняшний день в России выявлено около 48 тысяч новых случаев заражения коронавирусом, причем большинство из них приходится на Москву. Однако, по мнению Николая Малышева, доктора медицинских наук, профессора и бывшего главного инфекциониста Москвы, на данный момент причин для беспокойства по поводу ужесточения эпидемического контроля нет.
В то же время инфекционист призвал россиян пройти вакцинацию от коронавируса. Он отметил, что соответствующий сертификат может потребоваться, например, если гражданин примет решение отправиться на отдых в другую страну.
КОМУ ПОЛОЖЕНО
Барьерная защита от ковида не будет надежной на 100% без регулярной ревакцинации. Сейчас гражданам РФ важно не только не заболеть, но и избежать тяжелого течения болезни. К 2022 году вакцина уже стала безопасным и проверенным средством защиты. Данный факт был доказан массовыми исследованиями и показал, что риск тяжелого течения у всех прошедших вакцинацию в несколько раз ниже.
Особое внимание своему здоровью должны уделить пациенты, страдающие сахарным диабетом, ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями. Им не только легче подцепить вирус от зараженного человека, данной группе людей в принципе опаснее находиться под влиянием вируса: дает о себе знать риск осложнений и даже летального исхода.
Однако, даже если человек не входит в группу риска, ему стоит помнить, что с каждым днем заболеваемость в нашей стране вновь растет. И лучшей защитой собственного здоровья будет совмещение масочного режима и вакцинации.
Пока эта инициатива добровольная для всех граждан, однако Роспотребнадзор работает над тем, чтобы ввести общий масочный режим в регионах, где заболеваемость достигла 50 случаев на 100 тыс. человек.
КАК ЧАСТО
Периодичность ревакцинаций зависит от того, какую именно прививку вам сделали. За последние 2 года были распространены вакцины, ревакцинация после которых рекомендовалась через 6 месяцев, 1 год и 2 года. Так, например, после «Спутника V» рекомендовалось использовать «Спутник Лайт» через 24 месяца после первой вакцинации.
Также в настоящее время эксперты не рекомендуют ставить более 3 прививок. Исключение составляют пациенты из группы риска. Им стоит обращаться за следующей ревакцинацией каждые 4-6 месяцев.
В Темниковском районе на конец ноября первично вакцинировано 9144 человека, из них лиц старше 60 лет - 3783.
Вакцинироваться каждые полгода - вынужденная мера в сложившейся ситуации.
Для повторной вакцинации нет необходимости сдавать анализы, достаточно обратиться в поликлинику.
РАБОТОДАТЕЛЯМ
План мероприятий включает в себя важный перечень рекомендаций для работодателей в период обострения COVID-19. Чтобы поддерживать безопасность рабочего пространства, каждый руководитель должен обеспечить контроль температуры тела сотрудников перед входом в рабочую зону и в течение рабочего дня, а также массовую вакцинацию.