Здоровье в каждом вдохе
Болезни органов дыхания остаются одной из самых острых проблем современного здравоохранения. Ежедневно в клиники обращаются пациенты с жалобами на хронический кашель, одышку и частые простуды. Здоровье дыхательной системы напрямую зависит от нашего образа жизни и факторов окружающей среды. Специалисты нашей медицинской организации отдельно обращают внимание на популярность систем альтернативных способов доставки никотина. Главная опасность электронных сигарет и вейпов — иллюзия их безвредности. Маркетологи годами продвигали миф о «простом водяном паре». На самом деле вейперы вдыхают не пар, а химический аэрозоль. Жидкости для парения состоят из множества химических соединений: пропиленгликоля, глицерина, ароматизаторов, мощных доз никотина. Все они абсолютно не предназначены для вдыхания. При этом формирование зависимости от электронных систем доставки никотина по сравнению с обычными сигаретами происходит быстрее, что обусловлено химическими особенностями используемого никотина (синтезируемый искусственно - солевой никотин – практически не раздражает горло, поэтому его можно вдыхать в огромных количествах, а всасывается в кровь он за секунды), доступностью устройств и психологическими факторами. Независимо от того, горит табак или испаряется жидкость, результат для здоровья легочной ткани во многом схож — это тяжелый оксидативный стресс и системное воспаление. Клинически доказано, что токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита, повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни лёгких (ХОБЛ). Пациенты, использующие вейпы, сталкиваются с тяжелыми воспалительными процессами не реже классических курильщиков. Кроме главного врага – курения на здоровье легких влияет патология верхних дыхательных путей, полости рта, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, злоупотребление алкоголем, некоторые неврологические заболевания. Например, при рефлюксе микрочастицы желудочного сока могут попадать в дыхательные пути, вызывая спазм и хроническое раздражение слизистой, ведущее к эрозиям и язвам. А нелеченый кариес или хронический тонзиллит становятся постоянным источником инфекции, которая при любом удобном случае опускается в бронхи. Для снижения риска развития легочных патологий рекомендуется соблюдать комплекс мер: Полный отказ от курения в любом его проявлении (классические и электронные сигареты, вейпы, кальяны, системы нагревания табака). Контроль микроклимата в доме (регулярное проветривание, влажная уборка, использование очистителей воздуха). Своевременная санация полости рта и лечение хронических заболеваний ЛОР-органов и ЖКТ. Вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции для защиты от тяжелых респираторных осложнений. Помните, что регулярные профилактические осмотры и флюорография позволяют выявить проблемы на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Берегите свои легкие и дышите полной грудью! Региональный центр общественного здоровья и медицинской профилактики