Настроение в порядке – спасибо зарядке!
Каждое утро учащиеся школ Инсарского района начинают с зарядки, которая помогает им окончательно проснуться и настроиться на учебу. Учителя совместно с физоргами классов подбирают интересные комплексы упражнений, чтобы утренняя зарядка была увлекательной и разнообразной. Всего несколько минут простых упражнений, и результат налицо – активность будущего учебного дня обеспечена!
Недаром ученые доказали, что зарядка ускоряет процесс пробуждения, улучшает общее состояние физического здоровья, обладает закаливающим действием, помогает активизировать все силы организма, увеличивает работоспособность и добавляет уверенности. А особенно важной она является для детей школьного возраста.
Утренняя зарядка – это путь к укреплению здоровья и хорошему настроению. И, конечно же, ее ежедневное проведение для школьников особенно актуально сейчас, в 2026 году, объявленном Главой Республики Мордовия Годом здоровья в нашем регионе.
ИВ.