Держите сердце под контролем
Заболевания сердечно-сосудистой системы широко распространены
Мир сердечно-сосудистой системы сложен, и даже небольшие структурные нарушения могут со временем серьёзно влиять на здоровье и качество жизни. Значительную часть в этом мире занимают пороки сердца. Рассказывает специалист Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики Республики Мордовия Ирина ГАТИЛИНА:
- Порок сердца вызван нарушением структуры сердечных клапанов или сужением отверстий, которые ими закрываются. Это делает ненормальным ток крови. Такое нарушение приводит к снижению эффективности работы сердца и может со временем привести к сердечной недостаточности. Важно понять: это не просто болезненное состояние, это структурная деформация, то есть изменение формы или функционирования частей сердца. Оно может быть как врождённым, так и приобретённым.
Врожденные пороки развиваются до рождения, в процессе формирования плода. Генетическая предрасположенность стоит на первом месте среди основных причин врождённых пороков. У здоровых родителей вероятность рождения младенца с пороком сердца составляет всего 1%.
На втором месте - экологические факторы во время беременности. Курение, употребление алкоголя, воздействие токсических веществ и некоторых лекарств могут нарушить развитие сердца у плода.
На третьем - инфекции матери. Вирусы (например, краснуха, цитомегаловирус, токсоплазмоз, герпес) и другие инфекции могут повредить развивающийся организм.
Влияют и хромосомные аномалии: например, синдром Дауна часто сопровождается пороком сердца.
Ключевую роль играет сочетание генетических и внешних факторов.
Приобретённые пороки развиваются в течение жизни под влиянием внешних и внутренних факторов. Примерно в 75% случаев причиной приобретенного порока сердца становится ревматизм. Это осложнение стрептококковой инфекции (например, ангины), которая без лечения или при неадекватном иммунном ответе вызывает воспаление и рубцевание сердечных клапанов. Остальные 25% приходятся на воспалительные заболевания сердца: инфекция внутренней оболочки сердца; возрастные изменения; артериальная гипертония, диабет и аутоиммунные болезни; лучевая терапия и травмы.
Симптомы зависят от тяжести и типа дефекта. Лёгкие изменения могут долго быть без симптомов или давать лишь нехарактерные признаки: одышку при физической нагрузке, быструю утомляемость, отёки ног, живота, частое сердцебиение, головокружение или обмороки. Могут беспокоить боли и ощущение перебоев в работе сердца, кашель, поэтому ранняя диагностика особенно важна, так как многие пороки и осложнения можно заметить ещё до развития тяжёлых симптомов.
Полное избавление от всех пороков невозможно, однако многое можно сделать, чтобы снизить риски, например:
- вести активный образ жизни;
- следить за артериальным давлением и уровнем сахара в крови;
- отказаться от курения и соблюдать здоровую диету;
- своевременно лечить инфекции и ревматические состояния;
- регулярно проходить медицинские осмотры и по назначению врача делать УЗИ сердца.
Фото k31.ru