Квашеная капуста заменит имбирь и лимон
Чем дольше продолжается изоляция в связи с коронавирусом и связанные с этим ограничительные меры, тем больше вопросов возникает у людей. Все их «ТИ» задали заместителю главного врача района по поликлинической работе Татьяне ПРЯХИНОЙ.
- Татьяна Федоровна, коронавирусом болеют люди разных возрастов, но почему же он так опасен именно для пожилых, которых у нас в районе 5970 человек из 13 тысяч населения?
- COVID-19, или, как его сейчас все называют, коронавирус, - это острая респираторная вирусная инфекция. Его можно сравнить со всем известным гриппом, сделав поправку на более тяжелое течение. Заразиться, получить осложнения и даже умереть могут люди всех возрастов. Однако к группам риска относятся люди старше 60 лет.
Особенно нужно быть осторожными больным хроническими заболеваниями: гипертонией, сахарным диабетом, бронхиальной астмой и другими. Если обратиться к мировой статистике, именно в возрастной группе 60-69 лет происходит увеличение смертности от коронавируса. И чем старше возраст, тем выше показатели.
- На какой месяц пришелся пик заболеваемости ОРВИ в нашем районе и сколько человек обратилось за помощью и лечением в этот период?
- Пик ОРВИ в этом году пришелся на февраль. Всего заболевших 399, из них 293 - дети, 106 - взрослые (старше 60-ти - 7 человек).
- Как можно обезопасить себя от заражения? Допустим, по необходимости пришлось выйти в магазин или аптеку. Самодельная марлевая маска поможет?
- Способы защиты на самом деле очень просты, но эффективны. Во-первых, нужно избегать скопления людей - в магазинах, на почте, в общественном транспорте, в том же такси. Также на время стоит ограничить контакты: не ходить в гости, не приглашать к себе.
Во-вторых, когда вам хочется чихнуть или покашлять, прикрывайтесь салфеткой или локтем, но не ладонью.
Стоит воздерживаться от объятий, а мужчинам - прекратить здороваться за руку при встрече. Так можно ограничить распространение инфекции.
Как можно чаще мойте руки с мылом не менее 20-30 секунд. Чтобы мытье рук было правильным, попробуйте представить, что вы только что почистили лук и собираетесь прикоснуться к лицу.
Носить стандартную маску либо самодельную марлевую особого смысла нет: их должны носить больные люди. Однако маски могут послужить физическим барьером, если на улице или в магазине у вас вдруг неожиданно зачесался нос. Тут они действительно полезны.
- Есть мнение, что деньги могут служить источником инфекции. Можно ли их обеззаразить в домашних условиях?
- Каких-либо убедительных доказательств на этот счет нет. Однако теоретически - это действительно возможно. Снизить риск в таком случае можно, прибегнув к бесконтактным способам оплаты. Но не стоит забывать, что основным способом защиты все же является личная гигиена.
- Может ли коронавирус перейти от домашних животных, например, кошки?
- Согласно последним данным, кошки не могут болеть новым коронавирусом, однако, опять же теоретически, могут служить временным переносчиком. Прежде всего и при общении с животными надо позаботиться о чистоте собственных рук.
- Всех просят оставаться дома. А не опасно ли открывать форточки для проветривания?
- Комнаты проветривать нужно. Желательно по пять-шесть раз в день. Собственно в этом и заключается один из важных аспектов профилактики респираторных заболеваний. Свежий воздух - залог здоровья. Только важно не забывать, что при проветривании нужно выходить из комнаты.
- В народе бытует мнение, что от коронавируса помогают имбирь и лимон.
- Ни имбирь, ни лимон никоим образом не помогают ни от коронавируса, ни от ОРВИ, потому что не способны защищать нас от вирусной инфекции. Ешьте побольше квашеной капусты, лука и чеснока. Берегите себя и своих близких!
Галина ЧУПРУНОВА